Brainspotting therapie

 

Wat is brainspotting therapie?

Brainspotting gaat onder andere over verwerken van vergeten gebeurtenissen, pijnlijke ervaringen, en of trauma’s (bv. PTSS) en het opheffen van emotionele blokkades.

David Grand is de ontdekker van deze methodiek. Hij heeft deze verder ontwikkeld omdat De EMDR techniek niet afdoende werkte voor zijn cliënten. Het verschil is dat je bij brainspotting niet terug hoeft naar de oude situatie en je hoeft er ook niet over te praten.

Hij ontdekte als hij de pointer gebruikte en het juiste punt vond in de oogpupil waar het het beste contact mee heeft, en de cliënt liet kijken hiernaar, met healing muziek op beide oren, en met tussen pozen met de ogen dicht, de cliënt spontaan in vroegere indrukken of gevoelens kwam en deze verwerkte omdat het brein zelf dan de onafgemaakte opgeslagen ervaringen afmaakt met hersen golven. 

Hoe werkt brainspotting therapie?

Het gevolg van brainspotting therapie is een flow van emoties in de hersenen, de hersenbanen worden afgemaakt die eerder door tot stilstand waren gekomen en nog vastzitten in het onbewuste brein. Je komt in een loop die met de healing muziek het rechter en linker brein stimuleert alles goed te verwerken. De cliënt houdt de regie, de counselor blijft bijstand verlenen waar dat nodig is. Het is een mooie zachte techniek die ervoor zorgt dat je meer rust krijgt in je onder bewuste brein.

Brainspotting werkt goed bij:

 

  • Vermoeidheidsklachten
  • Concentratieproblemen

  • Trauma (en ook PTSS)
  • Hechting problematiek
  • Emotionele verwaarlozing